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    提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力

    提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力

    免疫力是我们人体抵抗外界病毒清侵袭的能力,免疫力低下会经常生病,所以我们在生活中要努力提高自己的免疫力,除了加强锻炼以外,还可以吃一些提高免疫力的食物,接下来小编给大家介绍一些提高免疫力的食物。提高免疫力的食物1、坚果我们都知道坚果含有大量的脂肪,但是坚果是很健康的一种食物。要想···

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    补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

    补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

    气血是人之根本,气血充足才能有健康的身体,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的,尤其是女性朋友,如果气血供应不足,会影响美丽的容貌,气虚血虚的人不妨吃一些对应的中药。下面就为大家介绍补气血的中药。补气血的中药1、黄芪中医认为脾为后天之本。黄芪性微温,味甘,含有···

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    菊花枸杞茶的功效与作用 菊花枸杞茶对身体的好处

    菊花枸杞茶的功效与作用 菊花枸杞茶对身体的好处

    菊花和枸杞都是我们日常生活中很常见的,也很有益处的,将两者组合在一起泡茶是很多人的喜好之一。菊花枸杞茶的功效与作用之一就是明目安神,令人长寿。下面我们就来具体谈谈菊花枸杞茶的功效与作用。菊花枸杞茶的功效与作用1.明目安神,令人长寿枸杞可“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜···

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    男人肾虚的症状有哪些?吃什么好?

    男人肾虚的症状有哪些?吃什么好?

    男人肾虚的症状有哪些症状1:夜尿增多对于正常的男人来讲,是不常起夜的,但是如果你肾虚了,那么就很容易起夜了。半夜的时候,如果你起夜好几次的话,那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话,那就是肾虚严重了。如果你想要根治的,必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气···

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    身上11个神奇的“止疼穴”,帮你省下买药钱

    身上11个神奇的“止疼穴”,帮你省下买药钱

      痛经——八髎穴  在人体的骶部,即臀部以上、腰部以下,有8个穴位,分别为左右上髎、次髎、中髎和下髎,合称“八髎穴”。  中医认为,痛经是胞宫气血运行不畅所致,根据“通则不痛”的原理,需要通调气血、温经化淤。  取俯卧位,家人用掌根摩擦这个区域,达到透热的程度为宜,能够从外而内···

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    肾虚怎么检查

    肾虚怎么检查

    肾虚怎么检查1、肾虚怎么检查将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。早晨起床,眼睛浮肿。不提重物,走到三楼就两腿无力。坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到···

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